Le coach américain David
Emerald propose de passer du triangle de Karpman (triangle dramatique) à un triangle dynamique
afin d’être dans une énergie positive pour notre vie et se réaliser ses rêves.
Le créateur se perçoit
comme un être en devenir et voit les difficultés et problèmes comme des défis
à relever pour développer ses forces, acquérir de nouvelles compétences.
Lorsque nous sommes dans la
création, nos difficultés deviennent des challenges, donc on devient challenger et nous faisons des apprentissages, et nous
nous développons.
Un challenger est une personne ou
une situation qui vous oblige à clarifier votre objectif..
Un coach pose des questions qui
permettent à l'individu de voir les possibilités d'une action positive, de se
concentrer sur ce qu'ils ne veulent à la place de ce qu'ils ne veulent pas. La
différence essentielle entre un sauveteur et un coach c’est que le coach voit
l'individu comme capable de faire des choix et de résoudre leurs propres
problèmes
Le triangle de Karpam a 3
composants : Victime, Bourreau et Sauveur
La victime, au lieu de chercher d'autres personnes qui valident son
statut, devient un créateur qui tente de découvrir ce qu'ils veulent vraiment dans la situation. Le
bourreau au lieu de rabaisser et distraire avec des jeux critiques, est d'utiliser la critique constructive comme
un challenger pour aider la victime dans cette
exploration de soi, et le sauveteur devient un coach qui pose des
questions.
Le créateur prends la
responsabilité de sa vie, à l’inverse que le victime abandonne sa vie.
Carole Ruvira.
